Existen cinco factores que permiten desarrollar una actitud resiliente ante la adversidad: autoconocimiento, metas claras, pensamiento positivo, realismo e ingenio
Por Hechos de HoyHechos de Hoy
Los habitantes del sur de Europa, menos propensos a la psicosis
La incidencia de los trastornos psicóticos es hasta ocho veces mayor en algunas zonas. Así, la más baja correspondía a Santiago de Compostela (6,0) y la más alta, a París (46,1).
Por Hechos de HoyTres pasos para hacer borrón y cuenta nueva después de las fiestas
Qué comer y qué no comer, qué hacer y cómo sobrellevar la detox post-Navidad con dignidad y comodidad, incluso con ejercicios sin moverse del sofá.
Por Hechos de HoyEl número de personas con demencia se triplicará en los próximos 30 años
La Organización Mundial de la Salud presenta el primer sistema de monitorización global para supervisar el progreso de la prestación sanitaria de las personas con demencia por países y a nivel mundial.
Por Hechos de HoyMás de 17 millones de españoles reconocen ser sedentarios
A pesar de que el sedentarismo es considerado por los especialistas como una de las conductas con más riesgo para nuestra salud, unos 7 millones, reconocen no hacer absolutamente nada de actividad.
Por Hechos de HoyLa muerte de la pareja, lo más estresante de la vida de una persona
Durante el primer año de duelo, aumenta el riesgo de sufrir arritmias, así como el de afectaciones patopsicológicas que hacen que el corazón sea más vulnerable a alteraciones cardíacas.
Por Hechos de HoyLa diabetes en las mujeres y el derecho a un futuro saludable
La diabetes se manifiesta cuando el páncreas no puede producir de forma parcial o total insulina, cuya misión es permitir que la glucosa y los alimentos que ingerimos pasen de la sangre a la célula.
Por Hechos de HoyLa almohada y la calidad del sueño, medicina alternativa
La calidad de sueño está comprometida por diversos factores: enfermedades, estrés, medicamentos, jet lag... Sin embargo, un factor en que nadie piensa es en la almohada.
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