Un estado cardiorrespiratorio bajo puede ser un indicativo de futuros problemas cardiorrespiratorios aunque se trate en la actualidad de una persona sana y en forma que no presenta signos de enfermedad cardíaca o vascular.
Por Hechos de Hoyejercicio físico
El mejor remedio para acabar de una vez por todas con la grasa abdominal
El ejercicio promueve una mejor salud, pero ahora también se supo que el entrenamiento regular reduce la masa abdominal y también el riesgo de desarrollar enfermedades cardiometabólicas.
Por Mentxu Rodríguez