Nuestras rutinas a la hora de sentarnos a la mesa están influenciadas por ciertas creencias sobre salud, alimentación y estilo de vida que no siempre resultan ser verdaderas.
Por Hechos de HoyHechos de Hoy
Alzheimer ¿cómo puedo hacerle más fácil la vida a mi ser querido?
El Alzheimer es el tipo de demencia más incapacitante y podría afectar a cerca de 66 millones de personas dentro de una década. Esta nueva epidemia del siglo XXI se sitúa entre las diez patologías más mortales del mundo.
Por Hechos de HoyEl 80% de los pacientes con migraña sufre déficit de DAO
Más de 4,5 millones de personas en España padecen migraña. La Sociedad Internacional del Déficit de DAO destaca la eficacia de esta enzima como tratamiento dietético preventivo de esta patología neurológica.
Por Hechos de HoyLa importancia del peso en la espalda y la sobrecarga en los pies
Hay que llevar una carga simétrica bien ajustada mediante una mochila adecuada para afectar lo menos posible a un aumento del estrés de los pies. También puede ser necesario un soporte plantar.
Por Hechos de HoyQué hacer si un niño no habla nada con dos años
Muchos padres se preocupan cuando sus hijos llega a los dos años y no pronuncian ni una sola palabra. Hay que aprender a no confundir habla y lenguaje y preguntar al experto cada duda que se tenga al respecto.
Por Hechos de HoyAlimentación sana todos los días, 5 claves para seguir en casa
El estilo de vida actual dificulta poder seguir una dieta sana y completa. Aun así, existen consejos nutritivos que sirven para todo tipo de cuerpos y rutinas, tanto las más activas como las más sedentarias.
Por Hechos de HoyCinco técnicas de relajación exprés para frenar el estrés
El cansancio y la ansiedad acumulados pueden provocar problemas de insomnio, tensión muscular, molestias digestivas, dolores de cabeza, taquicardias o, incluso, depresión.
Por Hechos de HoyLos 10 beneficios más comunes que ofrece una terapia de masaje
Dirigirse al spa puede ser una delicia, además puede ser un gran estímulo para la salud y el bienestar. La terapia de masaje puede aliviar todo tipo de dolencias, desde el dolor físico hasta el estrés y la ansiedad.
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