Los hogares españoles están abandonando la Dieta Mediterránea. Se come peor y se adoptan dietas que puede derivar en una inflamación celular silenciosa que está en el origen de muchas enfermedades crónicas.
Por Hechos de HoyDieta
Cuidar del corazón en Navidad, sobre todo si se padece diabetes
Alberto Chicote ha cocinado con pacientes, periodistas e influencers unas codornices lacadas con mandarinas y setas de temporada a la plancha con motivo de la campaña #DiabetesPorTuCorazón.
Por Hechos de HoyPrediabetes: cómo evitar la aparición de diabetes tipo 2
Según la Fundación para la Diabetes, el 12,6% de la población - es decir, unos 4,8 millones de personas - tiene esta condición prediabética, que se puede revertir con cambios en el estilo de vida.
Por Hechos de HoyLos mitos foodies más extendidos sobre fruta, huevos o superalimentos
Nuestras rutinas a la hora de sentarnos a la mesa están influenciadas por ciertas creencias sobre salud, alimentación y estilo de vida que no siempre resultan ser verdaderas.
Por Hechos de HoyAlimentación sana todos los días, 5 claves para seguir en casa
El estilo de vida actual dificulta poder seguir una dieta sana y completa. Aun así, existen consejos nutritivos que sirven para todo tipo de cuerpos y rutinas, tanto las más activas como las más sedentarias.
Por Hechos de HoyEl 27% de los productos más vendidos tienen tanto o más azúcar que la Coca-Cola
El alto consumo de azúcares se relaciona con obesidad, riesgo cardiovascular o diabetes. "Que la mitad de los productos más vendidos contenga azúcares de uno o varios tipos es, cuanto menos, preocupante.
Por Hechos de Hoy¿Qué es la dieta DASH y por qué es tan importante para la salud cardiovascular?
La dieta DASH se basa en la ingesta de frutas, verduras, frutos secos, granos enteros, aves de corral, pescado y productos lácteos bajos en grasa, y una reducción del consumo de sal.
Por Mentxu RodríguezIntolerancias: cómo identificarlas, distinguirlas y combatirlas
Las intolerancias tienen su origen en el aparato digestivo, ya que son debidas a trastornos que impiden la correcta metabolización de algunos alimentos, y esto ocasiona efectos adversos en el organismo.
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